L’acupuncture est une branche de la médecine chinoise qui
consiste à appliquer de fines aiguilles sur différents points
du corps appelés méridiens.
Elle permet:
• la prévention
• soulager ou arrêter des douleurs
• un lâcher prise
• de renforcer le système immunitaire
• de tonifier l’organisme
• un meilleur équilibre avec plus de confiance
• d’arrêter de fumer
• de maigrir
• d’intervenir sur la racine du problème
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EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode de libération émotionnelle qui aide à gérer le stress, l’anxiété, la douleur physique, les phobies et dépendances.
Elle consiste à la stimulation en tapotant sur des points d’acupuncture et ainsi à éliminer les blocages émotionnels.
En plus de réduire le stress, l’anxiété et la douleur, l’EFT peut également aider à améliorer l’estime et la confiance en soi.
